¿Por qué se dice que el alcohol engorda?

cervezaQue el alcohol engorda, lo sabemos todos. Lo que no sabemos (o por lo menos yo no lo sabía) es que engorda y mucho. Por eso, cuando se sigue una dieta para bajar de peso es una de las primeras cosas que nos suprimen.

El alcohol no solo nos hace engordar sino que además no deja que nuestro cuerpo queme las calorías ingeridas, sino que las almacene, formando los malditos rollos.

Ahora te damos la explicación científica: el alcohol es energía pura (7 kcal/g) y al no poder almacenarse en el cuerpo tiene que convertirse en energía para poder ser eliminado. Lo que ocurre entonces es que nuestro cuerpo tira de esa energía que nos proporciona el alcohol y deja de quemar grasas.

Fuente: DetuSalud


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