Si te hablo de un juego electrónico basado en ir acomodando figuras geométricas que van cayendo por la pantalla, y ordenándolas de la mejor forma posible para conformar un muro parejo, seguramente captes de inmediato que me refiero al Tetris, un juego que posiblemente todos hayamos disfrutado durante nuestra infancia y adolescencia, o hasta inclusive sigamos disfrutando.
Y vaya si tenemos motivos para seguir haciéndolo, pues se ha confirmado a través de investigaciones médicas que jugar al tetris mejor la inteligencia, desarrollando distintas cualidades mentales y funcionando como un excelente método anti estrés.
La investigación fue realizada por el psicólogo Richard Hier, de la Universidad de California, sobre una población de estudiantes con poca experiencia en este tipo de juegos, pero los cuales, luego de un periodo continuo de 3 semanas de jugar al tetris, demostraron una mayor eficiencia cerebral y de memoria.
Además, este estudio permite dilucidar los beneficios del tetris en cuanto al desarrollo de la capacidad de coordinación, de análisis y pensamiento, así como del control multisensorial; sin mencionar la importante función de recreación y liberación de endorfinas que produce este típico juego, convirtiéndolo así en un sencillo y práctico método para desestresarse.
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