Quema calorías con Wii Boxing

Antes se decía que la tecnología y la actividad física nunca iban de la mano hasta que se lanzó al mercado la Nintendo Wii.

Esta consola ha llegado para revolucionar el mercado y el campo del fitness y la salud. Ya hemos hablado en nuestro blog hermano acerca de la Wii Fit y del Wii Tenis y hoy hablaremos de otro juego que tiene esta consola que se llama Wii Boxing.

Y esto nos refiere a un estudio que realizaron unos estudiantes de la Universidad de Cleveland. En esta investigación se estudiaron a personas que debieron hacer 30 minutos de boxeo de la manera tradicional y otros 30 minutos usando la Wii, mientras se analizaba el consumo de oxigeno, parámetros cardiacos, etc.

Los resultados de esta investigación arrojo que el trabajo es más duro cuando se usa la bolsa de boxeo y que solo se queman 3 calorías mas por minuto, comparado con el juego de la consola de Nintendo.

No es una diferencia significativa, pero en esta época, donde los videojuegos mandan y la tecnología crece, si los niños y adolescentes se ven motivados a ejercitarse mediante el uso de un videojuego, en este caso con la Wii, será mas beneficioso para la salud y mejor que sentarse en el sillón a ver televisión mientras se come sin control. ¿No te parece?