¿Conoces los beneficios del vino?

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De todos es sabido que beber vino, de forma moderada, es bueno para la salud. ¿Los motivos? Te los contamos hoy en Hombres con Estilo. En primer lugar, según distintos estudios, el consumo moderado de vino provoca agilidad mental. Alrededor de 70 estudios científicos confirman que beber vino de forma regular mejora la función cognitiva y la agilidad mental. Además, parece ser que tomar la ingesta moderada de vino ayuda a prevenir la demencia senil.

Además de provocar la agilidad mental, el consumo moderado de vino tiene efectos antigrasa, ya que el vino impide la formación de nuevas células de grasa, a la par que ayuda a movilizar a las que existen ya en nuestro organismo. Así lo dicen al menos unos científicos del Instituto Tecnológico de Massachusetts en un estudio publicado por la revista Nature. Según este estudio, pese a que el alcohol tiene siete calorías por gramo, el consumo de vino también tiene efectos positivos en el metabolismo para reducir la obesidad, siempre que no nos excedamos de los 40 gramos de alcohol al día.

En tercer lugar, según una investigación publicada en la revista FASEB Journal, el resveratrol de la uva podría contrarrestar los efectos que tiene la vida sedentaria y urbanita en nuestro cuerpo. Evidentemente, la conclusión de este estudio no es que con el consumo de vino se pueda dejar de hacer ejercicio, sino que se ayuda a reducir el proceso de deterioro de una persona que deba guardar reposo.

Y por último, también parece que el consumo de vino ayuda a tener una dentadura sana. Para los investigadores de la universidad italiana de Pavia, la costumbre de tratar las infecciones de la boca con vino tiene su razón de ser, ya que el consumo moderado de vino ayuda a frenar el crecimiento de las bacterias vinculadas a las caries, a la gingivitis y al dolor de garganta.

Así que ya sabes, a partir de ahora, cuando te estés tomando una copa de vino, recuerda que su consumo moderado es beneficioso para tu salud. ¡A disfrutar del vino!

Fuente – Muy Interesante


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Salud

Nacho

Zaragozano, blogger, emprendedor, amante del arte, la moda, y de los pequeños placeres que nos da la vida. Además, soy generador de contenidos y... Ver perfil ›

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