¿Cómo sobrevivir a una resaca?

alcohol-fiestasEl pasado fin de semana he tenido una fiesta y realmente me pase de tragos y al otro día tenía la típica . Me dolía la panza y la cabeza y pase mal todo el domingo.

No estoy diciendo que debas irte de fiestas todos los fin de semanas, pero si por esas casualidades te pasas de tragos y sufres de resaca, en Hombres con Estilo te daremos algunos consejos para que puedas sobrevivir al día siguiente.

Seguramente cuando te levantes tendrás mucha sed, acompañado de la boca y la garganta seca. Si te pasa esto, lo ideal es beber agua. Si también te duele el estomago, lo mejor será que tomes jugos de piña o cítricos. La vitamina C te dará todo aquello que hayas perdido y te ayudará a sentirte más fuerte. Yo recomiendo que tomes bebidas deportivas que contengan sales minerales. Estas te ayudarán a recuperar todos los nutrientes que hayas perdido.

Ni bien vayan pasando las horas, seguramente comenzarás a sentirte mejor y tengas hambre. No comas mucho ya que ese bienestar se irá y volverás a sentirte mal. Al día siguiente deberás comer tranquilo y suave.

Ya verás que con estos consejos la resaca la llevarás mucho mejor. Al fin y al cabo… ¿quien no se ha levantado alguna vez con resaca?


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