¿Cómo hacer dieta quema grasa?

Regimen

La dieta quema grasa fue diseñada originalmente para tratar a los pacientes que se operaron del corazón y necesitaban perder peso rápidamente sin poner en peligro su salud. Debido a los buenos resultados obtenidos con este sistema, muchas personas rápidamente lo han extrapolado al campo de la belleza y se ha convertido en una dieta para bajar de peso, que se basa en el consumo de sopa quema grasa en un máximo de 7 días.

Esta sopa quema grasa se prepara con ingredientes y nutrientes que permiten la eliminación de toxinas, líquidos retenidos y grasas saturadas, pero este régimen sólo debe durar siete días debido a sus bajas calorías y vitaminas. Los ingredientes para hacer esta sopa son:

Repollo: este es un vegetal rico en azufre, potasio, calcio y minerales, que ayuda a fortalecer el tránsito intestinal con muy pocas calorías (40 kcal por 100 gramos).

Cebolla: un ingrediente que ayuda a purificar el cuerpo inmediatamente. Cuenta con un gran contenido de agua, potasio, fósforo y azufre, y actúa como un ingrediente alcalino, desintoxica el cuerpo y logra eliminar toxinas a través de la orina.

Tomate: Se trata de un alimento diurético, por lo que ayuda a eliminar toxinas y evitar la retención de líquidos; también ayuda a mejorar el rendimiento cardiovascular y el flujo sanguíneo.

Apio: este es otro ingrediente que tiene un gran poder diurético natural, por lo que ayudará a limpiar el cuerpo. Es un ingrediente rico en muchos nutrientes tales como potasio, cobre, calcio, sodio y azufre, por lo que ofrece diferentes vitaminas para el cuerpo.

Pimiento: es un ingrediente que tiene una alta dosis de vitamina C, fibra y otros nutrientes tales como magnesio o potasio. Su contenido en fibra ofrece una sensación de saciedad y reduce el apetito cuando se come.

El secreto de la dieta quema grasa se basa en el hecho de que la composición de la sopa, que es el eje central sobre el que se basa el plan de pérdida de peso favorece las “calorías negativas”, es decir que el cuerpo quema más calorías de las que ingiere y así ataca directamente a los depósitos de grasa corporal.


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