¿Cómo blanquear los dientes?

Tener los dientes amarillentos es común, ya que los dientes suelen mancharse muy fácilmente cuando bebemos o comemos cosas con color, por ejemplo café, té, mate, gaseosas colas…y en el caso que seas fumador esto también es uno de los principales causantes de las manchas dentales.

Hay diferentes trucos para quitar el color amarillento de los dientes, pero mantenerlos sanos es aun más importante, recuerda lavarlos luego de cada comida y pasarte hilo dental; realízate una limpieza con tu dentista cada 6 meses aproximadamente.

Es cierto que muchas veces no les damos el tiempo suficiente a la limpieza de los dientes, y hay otras que salimos a comer fuera de casa y no nos cepillamos hasta pasadas varias horas después que regresamos a casa. Para ello te aconsejo que si no puedes llevarte tu cepillo, puedes llevarte un rollito de hilo dental, también comer trozos de manzana ayuda a limpiar los dientes, pero no remplaza el cepillado.

Para dientes más blancos

Coloca unas hojas de tomillo seco y machácalas hasta convertirlas en polvo, mézclalo con tu pasta habitual y cepilla los dientes, veras que comenzaras a notar tus dientes más blancos y a su vez el tomillo te ayudará a desinfectarlos.

Otra planta milagrosa es la salvia, haz lo mismo que con el tomillo

Otro truco, pero este es para hacerlo una vez cada 15 días y hasta 4 veces en el año, mezcla partes iguales de jugo de limón, dentrífico y bicarbonato de sodio, mézclalo bien  y cepilla suavemente sobre los dientes, luego enjuaga y listo!


Escribe un comentario