¿Cómo actuar cuando perdemos el trabajo?

tristezaSi bien es más que evidente que a nadie le gustaría perder su trabajo, también tenemos que ver la realidad y que en estos años, muchos hombres y mujeres están siendo despedidos de su trabajo.

Si lo tomamos con naturalidad (dentro de lo posible) nos ayudará a poder estar más tranquilos y con más energía para poder encontrar un nuevo trabajo. Para volver a ponerse en campaña y conseguir un nuevo trabajo, lo primero es actualizar nuestro curriculum vitae, repasar nuestra trayectoria y ponernos nuevos retos a alcanzar.

También no debemos entrar en un bajón anímico y pasar más tiempo con nuestra familia, aprovechar los momentos de ocio y descanso para hacer aquellas cosas que nos hubiera gustado hacer pero que, por falta de tiempo, no pudimos. Hacer cursos o estudiar también podría ser una buena opción.

Debemos también pensar que estos momentos de ocio y de sin trabajo no serán eternos. Eso nos ayudará a nivel anímico a no deprimirnos.

Si perdemos el trabajo, hay que aprender a afrontar esta situación con el mayor optimismo posible. La autocompasión o la frustración no son buenos sentimientos para este momento.


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Un comentario

  1.   Jorge dijo

    gran punto para todos saludos!

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