Bebida energizante muy fácil

Muchas veces nos sentimos faltos de energía y para esos momentos nos vendría muy bien un rico trago energizante.

Ingredientes:
1 raíz de jengibre
Ginseng
Miel
Nuez Moscada

¿Cómo lo hago?

Ralla una raíz pequeña de jengibre y de ginseng. En un recipiente pon un pocillo chico de agua y agrega ambas ralladuras junto con la miel. Luego incorpora la ralladura de la nuez moscada.

Pon a hervir esta mezcla hasta que espese. Toma esta infusión por las noches, lo más caliente posible.

Recomendación: mientras estés tomando esta bebida, evita el té, el café, el chocolate y las bebidas cola.


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