Agrandar el pene de forma natural

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Si quieres agrandar el pene de forma natural, solo haciendo unos ejercicios, entonces este artículo (como muchos de nuestro blog) te interesará.

Se trata de realizar el método Jelqing, que es una técnica de estiramiento peneano que consiste en una serie de ejercicios manuales de deberán practicarse diariamente durante varios meses, para lograr los resultados buscados.

Estos resultados pueden verse a simple vista pero no esperes que lograrás un pene de 45 cm, porque eso es irreal. Solo podrás ganarle a la naturaleza entre 3 y 5 cm (que no esta nada mal!).

El interior del pene contiene tres cavidades que se llenan de sangre cuando tienes una erección, el principio de estos ejercicios radica en estimularlos de manera manual provocando un estiramiento y expansión de estos conductos con un masaje de ordeñe que provoque el crecimiento de los tejidos que recubren estas cavidades, permitiendo, en definitiva, una erección más grande. Los masajes deben aplicarse desde la base del pene hasta la punta, como estirándolo, durante varios minutos, con una continuidad diaria de varios meses. Puede ser desgastante, pero si quieres los resultados sin someterte a una intervención quirúrgica, es una opción que además puede darte la gratificación de conocer mejor tu cuerpo.

Rutina de ejercicios:

  • Aplica gel lubricante en la superficie del pene y también sobre las manos, masajea luego el miembro hasta que este quede parcialmente erecto.
  • Luego forma un círculo con el dedo índice y pulgar y toma la base del tronco del pene, apriuenta firmemente pero no te causes dolor.
  • Mientras haces esto lleva los dedos despacito hacia la cabeza forzando la sangre que está en el cuerpo cavernoso para que se llenen todos los espacios. Sin parar con este movimiento, repite la operación con la otra mano. Procura que cada movimiento dure aproximadamente un segundo.
  • Un detalle importante es que el pene no debe tener una erección completa, si esto sucediera hay que dejar descansar hasta que tome el punto justo y retomar.

Puede sucederse un enrojecimiento o amoratamiento del glande o el tronco del pene, esto sucede por el incremento sanguíneo que acontece durante el ejercicio, en estos casos lo recomendable es oprimir con menor intensidad hasta que el pene se acostumbre a la rutina.

Fuente: Sexologia


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9 comentarios

  1.   josithoo dijo

    🙂 qe interesante, lo intentare jeje :$

  2.   Piri dijo

    Puedes mostrar un video de como hacerlo

  3.   tototo dijo

    pero con eso no se pierde grosor?

  4.   Angelo dijo

    si tengo 19 años lo puedo hacer crecer con los ejercicios???

  5.   Patricio rodriguez muñoz dijo

    bien pero cual es ese gel lubricante donde lo encuentro

  6.   jhon dijo

    mi pene mide 2 cm como lo agrendo

  7.   jhon dijo

    naturalmene

  8.   loco dijo

    tengo 13 años tengo el pene de un bebe de 1 año

  9.   charli dijo

    el mio no es , ni chico ni grande , solo casi 26 cem, salgo con alguien , sexo a ful , pero no logro que se me erecte bien , en un momento , se me disminuye totalmente , me cuesta la ereccion y acabar , cuando logro querer acabar , no sale nada solo una gotita , me quiero matar por esto !!!!!!

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