¿Cómo reducir el deseo sexual?

Muchos hombres desean tener cada vez más deseo sexual lo largo de su vida, pero hay otros que realmente quieren reducirlo.

Al tener una de las partes de la pareja más deseo sexual se puede crear una atmósfera tensa entre los dos al estar desparejo el deseo entre ambos. El aumento del líbido de una de las personas de la pareja puede llevar buscar en otras personas el deseo compatible con el suyo.

Una de las soluciones supone aumentar el deseo sexual de la otra persona. Y la otra solución supone el disminuir el nivel sexual de la otra persona. Sin embargo, nunca va a haber dos personas con el mismo deseo sexual, siempre va a haber diferencias.. La pareja puede encontrar alternativas o hablar con un sexólogo para encontrar soluciones para sus problemas sexuales en lugar de dividir. Para disminuir el libido puedes realizar actividad física, practicando fútbol o natación para descargar los deseos sexuales.


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  1.   Leo dijo

    Este articulo no dice casi nada. Solo en las ultimas dos lineas se mencionan dos «supuestas» actividades que ayudarian a disminuir el deseo sexual (como jugar al futbol o natacion). Y digo «supuestas» ya que el articulo no ofrece referencias bibliograficas ni sitios web ni base cientifica alguna como para mencionar esas dos actividades; solo las nombra como si de cualquier ocurrencia se tratase. Ahí les pongo otra pues: buscar figuras en las nubes tambien ayuda a disminuir el deseo sexual… ahí se las dejo…

    1.    victoria dijo

      estoy de acuerdo con lo que dice leo. yo soy una mujer y lo paso muy mal sin pareja. cuando la tenía mi deseo era superior a lo normalmente establecido para una mujer, dos o tres veces por noche, cuerpo no satisfecho, emoción descontrolada, no es de recibo que la gente opina chorradas como esa. lo esencial es sentirse pleno. cómo coño consigo yo eso?- acuario39-log.

      1.    cabronazo dijo

        a mi me funciono el de incrementar el libido de la otra pareja ahora es ella quien me busca el chiste es como aumentar su libido y es verdad no menciona ni una sola tecnica para esto.

      2.    andres dijo

        me gustaria conocerte

      3.    TITAN38 dijo

        MEDITACION, HIJA MIA

  2.   CargadoTolDia dijo

    Cierto,la gente busca opinion(no ayuda,la ayuda la da un sexologo)y encuentra esto,lamentable.

  3.   Francisco Caracas dijo

    Gracias por toda la informacion suministrada, ya no necesito mas buscar en la web. SOLUCIONES HERMANO O LO QUE SEAS ESA FOTO DEJA MUCHA PREGUNTAS.

  4.   Cinema 69 dijo

    Para bajar la libido toma pastillas anticonceptivas en el hombre baja la livido.

  5.   Niun Brillo dijo

    Hola
    Cinema 69
    …Como es eso de las pastillas, me interesa saber mas, no quiero engañar a mi esposa…Prefiero dedicarme solo a trabajar…

    Saludos.

  6.   Daniel dijo

    Amigos crei que era el único yo quieró regular estos impulsos me masturbó casi tres veces al día y lo que si puedo aconsejar es que lo estoy haciendo es dejar la pornografía por un tiempo ya que es dañina al igual que Niun Brillo no quiero dejar a mi pareja

  7.   sandra dijo

    Tengo 43 anos mi marido tiene 44 estoy exitada todo el dia tengo el libido re alto no se porque el me da amor pero al estar con umos kilos de más. No puede me siento muy mak en estar tan caliente que se puede hacer

  8.   Jorge dijo

    que mal articulo, al parecer lo escribieron en 5 minutos.

    yo amo a mi mujer pero ella siempre ha tenido bajo deseo sexual, a lo largo de los años me he mantenido fiel pero he sufrido mucho por esto, ya llevamos 10 años y no quiero seguir sufriendo y como quiero estar con ella necesito disminuir el deseo sexual al minimo para ya no tener que estar trabajando mis impulsos todo el tiempo, quiero eliminar el tener sexo de mi cabeza y poder pensar otras cosas en su lugar. como lo hago para desaparecer el pensamiento de mi mente?

  9.   Busca a Dios dijo

    comense a tener relaciones con una chava y tengo mi esposa pero me di cuenta que estoy mal aun que el libido se suba al maximo y trabajo leo libros y salgo a caminar y no se me quita nomas veo unas nalgas llego a la casa y me estoy tirando a mi mujer y mi mujer es hermosa pero ella es bajo en libido y tengo que acudir a la otra que me espera con las piernas abiertas es dificil pero busque a Dios y ahih encontre paz y tranquilidad y cada que siento que caigo escribo una cita biblica y me siento mejor con mi esposa y ella conmigo suerte si se puede si quieres hacerlo de olvidarte de el deceo sexual excesivo

    1.    Ashirama dijo

      Caray, pensé que eran pocas las personas con ese problema. Yo e intentado muchas cosas pero sin un buen resultado. Espero encontrar algunas pastillas para bajar mi dedeo mi esposa no me aguanta y la infidelidad no es una opción

  10.   Gerardo dijo

    Yo estoy buscando la forma de disminuir el deseo sexual o eliminarlo, soy hombre de 38 años y poseo el libido demasiado alto, y al no tener pareja eso para mi es una tortura, eh tratado varios metodos y nada, a veces me desespera el ser asi, ya no quiero masturbarme, porque eso me hace querer mas. pero seguire buscando la forma de lograr eliminar el deseo.

  11.   jorge luis b dijo

    se que existen fármacos para bajar el deseo ,pero también se que afecta la salud
    deseo una alternativa natural
    tengo 37 años y me a causado problemas con mi esposa nunca imagine que existirían casos así
    hoy prefiero limitarme a cometer errores

  12.   adam_68 dijo

    Concuerdo con todos los comentarios. El artículo no tiene ningún tipo de solución, pero al menos al leer los comentarios nos damos cuenta que no somos el único con el problema, y eso da un poco de consuelo.
    Me pasa igual, casado 10 años, dos hijos, amo a mi esposa, pero ella quiere relaciones cada 3 o 5 días y yo las quiero a diario si no es que dos veces al día.
    Infidelidad no es opción, así que investigaré lo que comentan de las pastillas para tratar de disminuir mi deseo.
    Suerte a todos con su problema.

  13.   Anónimo dijo

    Tengo 35 años y mi esposa 33. Ella tiene el deseo sexual muy bajo y yo lo tenía altísimo. He aprendido a controlarlo y con la ayuda de Dios. Sin embargo a veces la toco sin que se dé cuenta y dormida y me masturbo. Es como un fetiche. Y ella se despierta asustada. Ya no quiero tener ese deseo. Y estoy buscando inclusive quitarme el deseo sexual en su totalidad. A ella estoy seguro que no le faltará y podremos se felices sin hacerlo.

    1.    Jose dijo

      Hola anónimo. Aunque existen fármacos que pueden lograr eliminar la líbido de por vida, creo que no es recomendable, pues la vida da muchas vueltas. En mi opinión, lo ideal es encontrar ese equilibrio y acercarse lo más posible a la líbido de la pareja.
      Entiendo que otro problema por abordar es la comunicación. Para muchas personas es un tabú hablar del tema con su pareja, le dan cosa, o pena. Y tampoco es plan de ir mendigando tener relaciones sexuales caso dos por tres.
      Existen fármacos contra la caída del cabello que baja la líbido. También sirve controlar lo que entra por los ojos, esforzándose por no flirtear o mirar cosas que suban la líbido… Puede ser difícil, pero cuánto más tiempo pase más fácil será, igual que ocurre con lo contrario, cuanto más imágenes inmorales se mete por los ojos más difícil será controlar la pasión.
      A mí me ocurrió en la mili… Tanto ver tíos que me creía que metían algo en la comida. Mi sorpresa fue que terminé trabajando en la cocina y comprobé por mí mismo que no le echaban nada… Todo estaba en la mente.

    2.    Wil Merino ( mincambiandovidas.com ) dijo

      Aunque tu no creas uno se casa para no andar quemándose como lo dice la Biblia, el sexo es parte de la convivencia matrimonial, ello también ayuda a que estén plenamente conectados el uno del otro, de otro modo todo se enfría y uno termina separándose de su pareja y encuentra mejores horizontes en otros que si le dan importancia debida al sexo. Con ésto no digo que el sexo es todo en la pareja pero si un elemento fundamental que hace que uno tenga una FAMILIA.

  14.   Alfonso dijo

    Toma aldactone 50 MG todos los días eso eliminará la testosterona de tu cuerpo y eliminará el deseo sexual, en mujeres se usa entre otras cosas para acné y bajar la presión

  15.   Jaime Rana dijo

    Soy una persona mayor, y el libido no me ha disminuido, y eso ha sido un problema para mí esposa, es algo incómodo, y he optado por buscar la forma de bajar ese nivel de testosterona, pues amo a mi esposa.